Mes enseignements
Voici les différents types de yoga que j’enseigne et qui s’adaptent à tous et à toutes.
Je saurais vous conseiller et vous amener vers le yoga qui vous correspond le mieux selon vos besoins et vos envies !
Méditations et bains sonores
Je dispose d’un jeu de 4 bols alchimiques, me...
More infoYoga Vinyasa
Pratique dynamique par l’enchainement...
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On arrive toutes et tous au Yoga pour une raison qui nous est propre :
besoin de reconnexion, de temps pour soi ou de reprendre une activité physique.
Toutes les raisons sont bonnes pour pratiquer le yoga !
besoin de reconnexion, de temps pour soi ou de reprendre une activité physique.
Toutes les raisons sont bonnes pour pratiquer le yoga !
4 raisons pour faire du yoga avec Clarelle
Passer un bon moment
Je donne mes cours comme je suis dans la vie : avec le sourire, en faisant des blagues et en m’assurant que le moment passé ensemble reste joyeux ! Je fais du yoga sans me prendre au sérieux, et j’apporte bonne humeur dans chacun de mes cours.
Etre toujours dans la découverte
Je suis très attentive aux flows que j’enseigne, afin de vous proposer régulièrement de nouvelles postures, de nouveaux enchainements, en lien avec les thématiques du cours. J’aime surprendre, avec une petite variation inattendue, ou une thématique atypique !
Se challenger
Quelque soit votre expérience, que vous soyez débutant ou que vous pratiquiez régulièrement, je propose toujours des options pour vous challenger si vous le souhaitez et aller un cran plus loin, séance après séance.
Etre fier.e.s de vous
La bienveillance et l’accompagnement sont mes maitres mots. Je donne beaucoup d’indications dans les postures pour vous aider à les comprendre, les appréhender et les ressentir ! Comme il y a toujours plusieurs options vous choisissez jusqu’où vous avez envie d’aller ! Lorsque vous choisissez de venir prendre un cours de yoga, vous décidez de vous octroyer du temps : vous pouvez déjà être fier.e.s !